長命不是靠運氣，而是一場精心經營的生活工程。
以分類整理的文章清單
健康
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52種走路的方式：每週探索的自由, 一年為期的好好走路方案 -- 安娜貝爾‧斯特里玆
本週主打好書推薦！安娜貝爾‧斯特里玆引領你用52種截然不同的視角與步調去探索世界，將日常步行打造成一場身心療癒的一年期計畫。
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自然日光為什麼重要？
瑞士與英國學者在《Biochemical Pharmacology》指出：日光不只照亮世界，還同步生理時鐘、情緒、睡眠、視力與骨骼健康——而我們卻常把它當成背景。
財富
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生活上的保險
過去協助公司在《東方日報》分享保險知識，以下為專欄文章連結整理（2017–2018）。